160 gr langyos víz 5 gr almaecet vagy citromlé 5 gr só 150 gr Szafi Free Amerikai Fánk lisztkeverék 3-4 gerezd fokhagyma kókuszjoghurt növényi sajt (violife) A vizet, a citromlevet és a sót összeöntöttem egy tálba, majd hozzáadtam a lisztkeveréket. Előmelegítettem a sütőt 200 fokra alul felül légkeveréses sütéssel, majd …
Nem mentesen is csak néhányszor ettem gnocchit, abból is csak az egyik változat ízlett, a másik nagyon száraz volt, úgyhogy reménykedtem benne, hogy a mentes verzió szaftos lesz és szerencsére az is lett! 🙂Volt egy kis maradék édesburgonyám, azt megpucoltam, kockára vágtam és forró sós vízben puhára pároltam, majd krumplinyomóval …
Ha már egyszer farsangi időszak, akkor fánk, akár mindenmentesen is! Nagyon finom, ha lehetne, akkor biztos csokisan készítettem volna el őket, így maradt Szafis szilva-fahéj lekváros és az epres változat. Ezek is nagyon finomak voltak! 🙂 Szafi receptjét használtam, csak nagyobb illetve kisebb formára szaggatva a fánkokat és dupla adagot …
Diétám 2,5 hónapján túl palacsintázhatnékom támadt. Szereztem is már erre a fajta vészhelyzetre egy csomag Éléskamra lisztkeveréket, aminek tojás nélküli receptje is van. Mivel most tojást sem ehetek, ezért nagyon örültem neki, úgyhogy ki is próbáltam a honlapon ajánlott receptet. 1 csomag Nagyi palacsintája szénhidrát csökkentett lisztkeverék 180 gr kókusztejszín …
Kipróbálásra beszereztem egy csomag Éléskamra Ropogós Panírmorzsa ch csökkentett lisztkeveréket. Nagyon vágytam már egy kis hagyományos rántott hús ízre és magam is meglepődtem, hogy mennyire finom volt! Sütés közben a terjedő illatok a McDonalds-os csirkenuggetsre emlékeztettek… :O 1 csomag ÉLÉSKAMRA ROPOGÓS PANÍRMORZSA SZÉNHIDRÁT CSÖKKENTETT LISZTKEVERÉK 200G 800 gr csirkemell 300 …
Gyorsan elkészíthető, laktató, ez a mostani kedvenc diétás pizzám. Feltétnek igény szerint bármit rá lehet tenni. Önmagában glutén, tej, tojásmentes. Szafi oldaláról van a tészta receptje. Tészta hozzávalói: 120 g Szafi Free Expressz lisztkeverék vagy Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel 2 g Szafi Reform himalája só 10 g citromlé vagy …
Mostanában Szafi zsemléje készül nálunk a legtöbbször. Nagyon egyszerű elkészíteni és finom is. A Szafi által megadott recept szerint készítem, ami a következő: Hozzávalók (3 db zsemléhez): 140 g Szafi Free Világos Puha kenyér lisztkeverék 2 g só 20 g frissen facsart citromlé, vagy almaecet 170 g langyos víz 1 …
