Avokádós banán krém
Vegyünk egy szép érett (lila és puha) avokádót és egy banánt.
Az avokádót vágjuk félbe, kanalazzuk ki a belsejét. A magot dobjuk ki a
közepéről, majd villával nyomjuk össze. A banánt is pucoljuk meg és azt is
nyomjuk össze villával. Ha 1-2 csepp citromlevet hozzáteszünk, nem fog
bebarnulni.
Keverjük össze az összenyomott avokádót és banánt, majd lehet kenyérre
kenni, de önmagában édességként is isteni.
Ínyencek egy pici mézet is tehetnek hozzá, de óvatosan, mert így is édes.
Kakaót vagy karobport hozzá keverve csoki krémet is lehet belőle készíteni,
ha egyneműbb masszára vágyunk, akkor csináljuk turmixgépbe vagy aprítógépbe